Baby- und Kleinkindschlaf - Verstehen, Begleiten, Vertrauen

Schlaf ist eines der zentralen Themen im Alltag mit Babys und Kleinkindern - und oft auch eine
der größten Herausforderungen. In dieser Infoveranstaltung gibt Dir Alina Könemann
(Gesundheits- und Krankenpflegerin, geprüfte Trageberaterin, BFB bindungsorientierte
Familienbegleiterin® ) fundiertes Wissen und praktische Ansätze, um den Schlaf Deines Kindes
besser zu verstehen und liebevoll zu begleiten.
Inhalte des Kurses:

• Der menschliche Schlaf
• Schlafentwicklung
• Schlafphasen und Schlafzyklen
• Müdigkeitsanzeichen
• Schlafbedingungen und Schlafumgebungen
• Einschlafen und Einschlafbegleitung
• Durchschlafen und nächtliches Erwachen
• Nächtliches Stillen
• Schlafsicherheit
• Albtraum und Nachtschreck
• Kritische Auseinandersetzung mit dem Thema Schlaftrainings

Die Veranstaltung richtet sich an (werdende) Eltern, die den Schlaf ihres Babys oder Kleinkindes
besser verstehen und ihr Kind liebevoll, achtsam und bedürfnisorientiert beim Schlaf begleiten
möchten.

Du lernst, den Schlaf Deines Kindes aus einer neuen Perspektive zu betrachten, und erhältst
praktische Impulse für den Alltag. Gemeinsam schaffen wir Raum für Verständnis, Vertrauen und
eine entspannte Atmosphäre rund um das Thema Schlaf.

Dauer: ca. 2 Stunden
Ort: Der Kurs findet online statt. Link wird per Mail versandt.
Kosten: 15 Euro
Termine:
Donnerstag, 22.05.25, 18.45 Uhr
Donnerstag, 06.11.25, 18.45 Uhr

Hinweis: Anmeldung zu den Kursen ist nur bis spätestens zwei Tage vor Kursbeginn möglich.